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《商業周刊》1379期書摘介紹

「令我們富足的不是我們擁有什麼，而是享受什麼。」──伊比鳩魯

跟著伊比鳩魯、柏拉圖、亞里斯多德、海德格、尼采、康德、蒙田、齊克果，一起叩問生命的熟年書寫

希臘伊德拉島上的老人知足常樂。

七十三歲的作者，想找一個最舒服的方式來渡過人生這個階段。置身在滿佈岩石但豔陽高照的景致裡，讀著古希臘哲學家伊比鳩魯的作品。他的終極問題是：「人該如何充分利用這一生？」伊比鳩魯的回答是：最美好的生活就是快樂的生活，充滿愉悅的生活。

「安穩地停泊在港灣中。」──伊比鳩魯相信老年是人生的頂峰。人漸老了之後因為「無須擔憂未來」，所以心智上會得到一種獨特的自由，品嘗時間的質而非量，去選擇經驗生命的方式，過著安住當下、不慌不忙，自己想過的生活。

熟年階段提供了饒富意義的契機，這契機是年輕歲月不可能有的。別錯失純粹當個真誠而知足的人會有的永恆感，懷有哲思地悅納自己，享受單純的快樂吧。

作者旁徵博引古今哲學，令人會心的雋語俯拾即是，就像一位一起探險的友伴，以幽默獨到的筆觸提出熟年優雅心境的透徹見解。選擇伊比鳩魯式的圓滿生活：當我們體會睿智哲人的真知灼見，就可以做出真誠的選擇，護衛真正的幸福，過我們想過的黃金歲月。

熟齡族的快樂處方：

* 自在──伊比鳩魯式的生活是嚮往個人的怡然自得

* 陪伴──無所求的友誼是愉悅生活的第一要件

* 看開──練習對無法操之在己的事放手

* 慢活──充分品嘗人生需要大把時間來細嚼慢嚥

* 回憶──以成熟睿智的方式來緬懷過往

* 婚姻──一起邁入熟齡的老伴越顯重要

* 勇氣──適可而止的中庸之道讓生活變好

* 怕老──不如好好想想熟年階段怎麼利用最好

* 宗教───能夠單純快樂地活著就是莫大幸福

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  作者： 丹尼爾?克萊恩
  
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• 原文作者：Daniel Klein
• 譯者：廖婉如
• 出版社：馬可孛羅 博客來網路書店
  
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• 出版日期：2016/11/10
• 語言：繁體中文

快樂變老：如何活得優雅又有價值的熟年哲學

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內容來自YAHOO新聞

學媽媽行善 9歲娃拉琴義演助學

中國時報【楊漢聲╱花蓮報導】

田艾琳，9歲的小女孩，在加拿大長大，但她難忘故鄉情，9日特地回國辦慈善大提琴演奏會，所得14萬元全數捐給花蓮家扶中心作為獎助學金，希望用她小小的力量，幫助需要的小朋友，讓他們能安心讀書。

這段跨國美事的幕後推手，主要是田媽媽陳珊珊的鼓勵。

陳珊珊在台北縣出生，後移居花蓮，曾就讀花蓮明義國小、花崗國中和花蓮女中；鋼琴啟蒙於花蓮的郭子究老師，之後隨父母移民加拿大，定居溫哥華。

年紀小小的陳珊珊成就不凡，身兼加拿大天籟之音手鐘團創辦人及指揮、鋼琴演奏家，以及加拿大名列前茅的鋼琴指導老師，並擔任卑詩省史坦威藝術家協會音樂指導顧問。

陳珊珊積極用音樂做公益，2011年曾率團回到台灣，在國家音樂廳演出，並展開為期2周的環島慈善巡迴演出。當時田艾琳跟著母親到處巡迴，看到很多偏遠地區的窘況，種下行善助人的善苗。

在音樂的陶冶及母親的公益涵養下，年紀小小的田艾琳也開始行善助人。4歲時，田艾琳便幫人洗車籌款幫助慈善團體，過去5年內，她平日洗車、賣舊貨、為無家可歸的人做午飯，也舉辦音樂並將所有收入捐助宣明會、紅十字會及兒童醫院。

陳珊珊表示，這場音樂會是女兒主動提出的構想，為了舉行這場大提琴演奏會，田艾琳早在好幾個月前就開始準備，只為能完美演出。

她還將參加音樂比賽獲得的獎學金存下來，加上昨辦理演奏會門票收入，共籌募14萬元，9日在音樂會上將這筆款項捐給花蓮家扶中心做為獎助學金，希望能幫忙需要的大哥哥、大姊姊好好讀書。

田艾琳在回國前特地在溫哥華辦理1場演奏會並籌募3萬元，全數捐給花蓮縣生命線協會。

花蓮家扶中心主任陳清輝感謝陳珊珊及田艾琳的善心，9月即將開學，家扶目前還著急籌募高中大專學生獎助學金，這筆捐款可以幫助多個學子順利就學。他表示，陳珊珊以身作則，帶著孩子學習關懷，是很棒的生活教育，從9歲小女兒手上接到這筆捐款，他有很深刻的感動，希望家扶孩子也能學習到田艾琳溫暖關懷的精神。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/學媽媽行善-9歲娃拉琴義演助學-215005121.html

快樂變老：如何活得優雅又有價值的熟年哲學

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