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滿分狀元筆記本 好書推薦
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聯合報教育版最受歡迎專欄
一本專為台灣學生設計的學習筆記書
全國的高中生們,所有老師都要你上課認真寫筆記,但是,有人教你怎麼做筆記嗎?
這本書,獨家分享如何做筆記的成功術!
教育界名人一致認為:
永平高中校長李玲惠:「學會有效的筆記法,就可以幫助自己整理學習進度,也是知識管理的重要精神。」
建國中學老師李宗熹:「學習不能怕麻煩,用對方法才能讓學習更有效率,認真的聽講、記下筆記就是不能偷懶的功課。」
政大英文系教授陳超明:「好的筆記,不僅是考驗一個人上課的認真,更需要有很好的記憶力與整理、查詢資料的工夫。」
這些K書高手,都是這麼做筆記的:
臺東高中郭威鎮:「知識圖表化,是做筆記的不二學習法寶。」
興國高中李佳儒:「上課速記重點,下課立即做完整筆記,兼顧聽講與做筆記,雖然辛苦,但有甜美代價。」
臺中高中楊博亞:「數學重視觀念理解,自己寫『大觀念筆記』,考前再練習各類題型。」
武陵高中黃筑煙:「建議各科分別集中一本整理所有重點,利用便利貼,可以補充重點。必考的內容,用折頁提醒自己。」
彰化高中張佑瀚:「自製歷史筆記,畫出橫向編年紀事的圖表,以不同顏色標示中西方歷史大事,一目了然。」
本書特色
◎十六位大學學測滿級分高中生,有效準備各科的方法,和記筆記的獨門妙招。鎮
◎十六對不同社經狀況的滿分狀元父母們,傳授獨家教養祕訣。
◎政大教授、建中師生、永平高中校長的「筆記活用術」,教你寫好筆記的方法及觀念,一探學習筆記的妙處。
◎統整性表格清楚歸納狀元們各科的學習重要方法、滿分祕密,從中吸收有效的學習法。
滿分狀元們的十大滿分祕笈:
1.作息正常,絕不熬夜。
2.課前預習、課中專心、課後複習加練習。
3.訂定目標及讀書計畫,努力朝目標前進。
4.時間分配有策略,善用零散時間學習。
5.找出最適合自己的學習方法、讀書環境。
6.保握自己的強項科目,不輕言放棄自己的弱項科目,學習遇到問題一定趕快理解。
7.勤做筆記,把知識圖表化,用不同色筆清楚分層重點。
8.熟練各式題型,勤寫考古題可快速抓出重點。
9.多看報紙新聞,接觸時事。
10.多一分準備,就多一分機會。
「勤作筆記」是好的學習方式,可惜市面上這麼多筆記書,卻少有一本是以台灣學子為主題的筆記法。聯合報記者走訪全臺十六位99年大學學測滿級分的高中生,獨家分享他們的學習歷程、習慣、各科目有效的準備方法,和做筆記的獨門妙招。
量身打造的《滿分狀元筆記本》絕對是一本專門為臺灣學子設計的學習筆記書
提供青年學子們更多學習法,讓學生更快找到屬於自己的讀書方法,重新檢視自己的學習方式,進而愛上學習。
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內容來自YAHOO新聞
罐頭當三餐 營養不良跌倒就醫逾百次
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作者: 聯合報編輯部
新功能介紹- 出版社:聯經出版公司
新功能介紹 - 出版日期:2011/03/22
- 語言:繁體中文
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作者: 聯合報編輯部
新功能介紹- 出版社:聯經出版公司
新功能介紹 - 出版日期:2011/03/22
- 語言:繁體中文
滿分狀元筆記本
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內容來自YAHOO新聞
罐頭當三餐 營養不良跌倒就醫逾百次
(中央社記者龍珮寧台北14日電)62歲因中風而顏面神經失調的獨居盧先生,常以罐頭類或八寶粥當三餐填肚子,由於體內缺乏維生素等而營養不良,體力不佳,常在家跌倒,1年內因跌倒搭救護車到醫院逾100次。
盧先生經轉介由伊甸基金會社工員評估居家服務後,居家照顧服務員每週5天準備含有燉蔬菜肉類稀飯,並補充綜合維他命,提供盧先生完整每天所需營養。
伊甸基金會居家照顧服務員陳秋慧說,像盧先生一樣的弱勢族群常因家庭、交通、經濟因素而無法攝取均衡六大類食物,多以保存類的罐頭食品或是麵包果腹,缺乏多元完整的飲食來源。
陳秋慧指出,從服務對象觀察到,有些受助戶又因年紀關係,腸胃對食物吸收功能不佳,即使三餐有飽足感,但事實上吸收到的營養素卻是不足,形成隱性飢餓,長期體力不佳、保護力下降。
為幫助弱勢者,台灣輝瑞大藥廠發起「捐贈善存杜絕隱性飢餓」公益活動,日前捐贈伊甸基金會身心障礙者、弱勢年長者等弱勢族群5000罐綜合維他命,提供營養補給。1040914
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/罐頭當三餐-營養不良跌倒就醫逾百次-020155416.html
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